Spitzenleistung entsteht im Gehirn

Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zur Optimierung unserer Leistungsfähigkeit.
„Von wegen zu alt für Training oder Coaching! Ich habe erlebt, wieviel leichter mein Leben allein durch ein paar neue Gedanken geworden ist, und das war erst der Anfang! Erst dachte ich ja, in meinem Alter wäre das nichts mehr. Aber von wegen. Ich habe in der kurzen Zeit soviel Neues gelernt. Z.B. welche Auswirkungen