Spitzenleistung entsteht im Gehirn

Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zur Optimierung unserer Leistungsfähigkeit.

Die Macht der Gedanken

Die Plastizität des Gehirns und die Fähigkeit, neuronale Strukturen durch Gedanken zu verändern.
Früher habe ich mich über die Macken von Kollegen und Vorgesetzten ja richtig aufgeregt. Seit ich nun besser verstehe was dahinter steckt, schmunzle ich darüber nur noch und bin so viel entspannter.